구로올레길 탐방

구로올레길 탐방

이제 완연한 봄이네요. 지난주까지는 꽃샘추위 때문에 조금 움츠려들었지만 어제는 두꺼운 외투가 부담이 되는 날씨였습니다. 어제는 오랜만에 지인들과 구로 올레길을 다녀왔습니다. ‘구로 올레길’이라고 하니 거창하지만 일반적인 동네 뒷산 등산로라 생각하면 될 것 같습니다. 등산로를 따라 푯말과 운동시설, 벤치 등의 편의시설이 되어 있어 좋았습니다. 저희는 개봉역 근처의 구로올레길 입구(매봉초등학교)에서 출발하여 온수역쪽으로 내려왔습니다. 입구에 보면 온수역 ~...
발끝치기 운동으로 건강을 지키세요

발끝치기 운동으로 건강을 지키세요

저는 하루 온종일 컴퓨터를 보면서 작업하는 생활을 거의 20년 가까이 하고 있습니다. 그러다 보니 스트레스를 받거나 몸 상태가 안 좋으면 눈이 침침해지는 현상이 나타나기도 합니다. 특히 주위에 노안이 왔다고 하는 친구들이 제법 있습니다. 다행히 저는 아직 그 단계까지는 아니지만 머지않아 내 차례가 되겠죠. 그래서인지 자연스럽게 눈에 좋은 운동이 무엇이 있을까 하고 관심을 가지게 되었습니다. 아는 분이 나이가 60 가까이 되었지만 10년 이상 젊게 사시는 분이 계십니다. 그...
트럼프가 푸틴을 칭찬하는 이유

트럼프가 푸틴을 칭찬하는 이유

Great move on delay (by V. Putin) I always knew he was very smart! 트럼프 인스타그램에 간밤에 올라온 이미지입니다. 트위터의 내용 중에서 중요한 것을 그림으로 만들어 인스타그램에 공유하는 전략을 사용하고 있네요. 오바마가 대통령이 당선되었을 때 오바마의 연설문을 소재로 한 다양한 서적이 출간된 적이 있습니다. 아마 오바다 연설문으로 공부한 분들도 많으리라 생각되네요. 이제 트럼프가 날마다 트윗하는 짧은 글을 가지고 영어...
즐거운 연말연시 되시고 새해 복많이 받으세요

즐거운 연말연시 되시고 새해 복많이 받으세요

엊그제 2016년이 시작된 것 같은데 벌써 2016년의 마지막 날이 되었네요. 올해는 여러 가지 사건으로 인해 지루할 틈이 없이 한 해가 지나간 것 같습니다. 비록 좋은 사건보다는 안 좋은 사건이 많았지만요. 다가오는 해에는 좋은 일만이 있기를 희망해봅니다. 2017년에는 소원하는 모든 소원하는 모든 일들이 다 이루어지길 기원합니다^^ 새해 복많이...
트럼프 당선과 미국 소비자신뢰지수 급증

트럼프 당선과 미국 소비자신뢰지수 급증

The U.S. Consumer Confidence Index for December surged nearly four points to 113.7, THE HIGHEST LEVEL IN MORE THAN 15 YEARS! Thanks Donald! 12월의 미국 소비자신뢰지수(Consumer Confidence Index)가 거의 4포인트 오른 113.7로 급등하여 15년만에 최고 수준을 기록했습니다! 고맙네, 도널드! 트럼프 대통령 당선인이 트위터와 인스타그램에 자신...